पोषण माह के अंतर्गत गांव में लगा जागरूकता कैंप, क्षेत्रवासियों ने बढ़-चढ़ कर लिया प्रतिभाग

● करें योग तथा व्यायाम, लें सात्विक भोजन
करें स्थानीय स्तर पर उपलब्ध होने वाली देशज औषधियों का प्रयोग, दूर होगा कुपोषण, रहेंगे सभी स्वस्थ
मऊ। भारत सरकार के फ्लैगशिप कार्यक्रम राष्ट्रीय पोषण मिशन के अंतर्गत राष्ट्रीय पोषण माह में क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ संतोष कुमार चौरसिया के उपस्थिति में किशोर, किशोरियों, बालक, बालिकाओं, महिलाओं व गर्भवती के स्वास्थ्य रक्षण व सुपोषण हेतु आज जनपद के तीनों योग वैलनेस सेन्टर कासिमपुर (यूनानी विधा), नगर मऊ (आयुर्वेद विधा) तथा राजकीय यूनानी चिकित्सालय कासिमपुर के संयुक्त तत्वावधान में विकास खंड परदहां अंतर्गत ग्राम कासिमपुर मठिया में पोषण हेतु योग, आयुर्वेद व यूनानी की महत्ता विषय पर शिविर का आयोजन किया गया।
प्रभारी चिकित्साधिकारी डॉ मोहम्मद तारिक ने बताया कि स्थानीय स्तर पर आसानी से उपलब्ध होने वाली देशज औषधियों, अनाजों, मोटे अनाजों, जैसे भूमि आंवला, एलोवेरा, तुलसी, गिलोय, गजपुरना, ज्वार, बाजरा, मक्का, सांवा, कोदो, रागी, मंडुवा आदि स्वास्थवर्धक फल व हरी सब्जियों को अपने नित्य प्रतिदिन के जीवनशैली में प्रयोग करने को प्रेरित किया गया और फैट, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, खनिज तत्व व विटामिन युक्त संतुलित आहार ही लेने को प्रेरित किया गया और उन्होंने कहा कि मातृ व शिशु-मृत्यु दर व कुपोषण को मिटाना है या कम करना है तो हमें मोटा अनाज व देशी औषधियों के प्रयोग को बढ़ाना होगा।
योग प्रशिक्षक संजीत शर्मा ने बताया कि शिविर में आये लोगों को मानसिक व शारीरिक विकास को बढ़ाने वाले व संतुलित आहार के स्वांगीकरण को बढ़ाने वाले “योग” यम, नियम, आसन, प्राणायाम जैसे तिर्यक ताड़ासन, ताड़ासन, अर्धचक्रासन, भ्रामरी, अनुलोम विलोम, सूर्य नमस्कार आदि के अभ्यास को कराया गया। साथ ही कार्यक्रम के उत्तरार्ध में महिलाओं, बच्चों व किशोरियों को शरीर में पोषण देने वाले औषधियों का वितरण भी किया गया।
इस अवसर पर योग प्रशिक्षक विश्वा गुप्ता तथा योग सहायक राजन विश्वकर्मा, फार्मेसिस्ट फरीदउल हक, स्वच्छक रुकसाना खातून, आंगनबाड़ी कार्यकत्री पूनम यादव व वंदना पांडेय, अधिवक्ता हरिनारायण यादव आदि सैंकड़ों ग्रामीण उपस्थित रहे।