अपना जिला

युवा भारत के जिला प्रभारी मोहन पाण्डेय ने ग्रामीणों को सिखाया प्राणायाम व आसान

 

मऊ। सदर तहसील के जहानियापुर गाँव में 5 दिवसीय योग शिविर के तीसरे दिन युवा भारत जिला प्रभारी मोहन पाण्डेय ने गाँव के लोगों को 8 प्राणायाम, 12 आसान और सूक्ष्म व्यायाम का अभ्यास कराया। उन्होंने बताया कि जिस प्रकार से आधुनिक युग में कम्प्यूटर की शिक्षा आवश्यक है वैसे ही योग का अभ्यास भी व्यक्ति के जीवन के लिए आवश्यक है । उन्होंने बताया कि योग मात्र शरीर की ही नहीं मन की बिमारियों का नाश करता है । योग से शरीर का पुर्नजन्म और आत्मा का पुनर्जागरण होता है। इस अवसर पर राजन विश्वकर्मा , सोनू , दीपक निषाद , आयुष गुप्ता , संतोष , मनीष , मुन्ना साहनी आदि लोग उपस्थित रहे।

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